Accompagner les sportifs

Kinésiologue et massage sportif

Sportif amateur comme professionnel, après avoir défini vos objectifs, Caroline Mouillé Deschamps, Kinésiologue et masseuse, vous accompagne et vous aide à relever vos défis.

Préparation sportive, gestion du stress, récupération, prévention des blessures … à chaque étape de la pratique du sport, le massage et la kinésiologie contribuent à réaliser vos ambitions.

Améliorer vos performances sportives & révéler votre potentiel.

Caroline Mouillé - Accompagnatrice de sportif

Vous aider à atteindre vos objectifs sportifs

Sport, kinésiologie, massage : un trio gagnant

Sport, kinésiologie et massage constituent un réel trio gagnant ! La kinésiologie travaille notamment sur la confiance en soi, la gestion du stress, la levée des freins … pour vous aider à mobiliser toutes vos ressources. Associée au massage, les deux disciplines favorisent également la récupération et la prévention des blessures.

Pour vous mener à votre victoire et réaliser vos ambitions, Caroline Mouillé Deschamps vous accompagne à chaque étape de votre activité sportive.

Kinésiologie et préparation sportive

Les techniques de la kinésiologie TFH sont simples et puissantes. Elles agissent efficacement sur tous les aspects du sportif : physique, émotionnel, mental et physiologique. 

En amont de votre épreuve sportive, la première étape est la définition de VOTRE objectif. La séance est orientée sur un aspect spécifique. Par exemple :

  • aider à prévenir la blessure,
  • développer les capacités musculaires,
  • traiter la réactivité musculaire,
  • augmenter la proprioception,
  • améliorer la posture,
  • améliorer la coordination,
  • débloquer des tensions …

La kinésiologie agit également sur les freins et les croyances limitantes telles que :

  • le stress de la compétition,
  • la pression liée à l’enjeu de « satisfaire » son sponsor,
  • le manque de confiance en soi,
  • la peur de la blessure.

Pour en savoir plus sur la kinésiologie, lisez notre article dédié aux pratiques du kinésiologue.

Récupération sportive et massage

Après l’épreuve ou la compétition sportive, la kinésiologie comme le massage Deep Tissue permettent d’améliorer considérablement la récupération physique et d’envisager plus sereinement une prochaine échéance.

Suite à un effort soutenu, le sportif le plus aguerri n’est pas à l’abri de douleurs, de courbatures, de crampes ou de blessures parfois graves.

Le massage en profondeur libère les tensions musculaires, étire les fibres du muscle et défait les adhérences. Ce relâchement des muscles et des fascias est particulièrement efficace. Il améliore durablement la souplesse et l’aisance du mouvement.

Pour en savoir plus, lisez notre article dédié au massage Deep Tissue.

Kinésiologie, massage au nord de Nantes

Cabinet à Sucé sur Erdre entre Carquefou & La Chapelle

Caroline Mouillé Deschamps vous accueille dans son cabinet de Sucé sur Erdre
situé à 20 minutes au nord de Nantes.
A proximité des communes de Carquefou,
La Chapelle sur Erdre et Nort sur Erdre,
le cabinet est facile d’accès.

TARIF

  • Kinésiologie : 50 € la séance d’1 h
  • Massage :
    • 35 € la séance de 30 min
    • 60 € la séance d’1 h

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